サミア・スミス
CORRIEの美しさサミア・スミスは、赤ちゃんを産むことで、運動とオイルのおかげで彼女がこれまで以上に健康になったと考えています。
ほとんどの新しい母親は、ストレッチマークを受け入れてその姿を取り戻すために困難な戦いに直面していますが、サミアは娘のフレイヤを産んだわずか1年後に彼女のセクシーな最高の状態に戻ります。
おいしいミイラのサミアさん（28歳）は次のように述べています。フレイヤが生まれてから体調が良くなったので、実際に赤ちゃんを産むことをお勧めします。
私はサイズ6または8に戻り、私の腕はフレイヤをたくさん持ち歩くことと私が行ったエクササイズからはるかに引き締まっています。
コロネーションストリートのサミア美容師マリアコナーは、10分ソリューション：ブラストオフと呼ばれるDVDから学んだクランチとエアロビクスで彼女の姿を取り戻しました
おなかの脂肪。
そして彼女は、妊娠中ずっとバイオオイルと呼ばれるスキンローションを使用することは、ストレッチマークがないことを意味すると主張しています。
サミアは言った：私は毎日おなかにそれをこすりました。
しかし、それの多くは遺伝子にもあると思います。私の母もストレッチマークを取得しませんでした。
そしてサミアは、母性が彼女に以前よりもさらに多くのエネルギーを与えたと主張します。
シェサイード：先月は深夜のチャリティーウォークをし、5月はトレーニングなしで10km走ったので、赤ちゃんができてからスタミナが上がったようです。
サミアは真夜中の散歩に参加し、イーストチェシャーホスピスの資金を調達しました。そこでは、65歳の父親であるジョセフが食道がんと闘った後昨年亡くなりました。
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見事
しかし、彼女のお父さんを失うことへの彼女の悲しみは、小さなフレイヤがサミアと彼女の夫マシューをもたらした喜びによって和らげられました。
彼女は言った：それは幸せな年であり、私の人生で最も悲しい時期でした。
サミアは確かに彼女の見事な曲線、彼女の転がる髪と彼女の目が幸せで輝いていることで母性のための素晴らしい広告です。
しかし、彼女は母親になることには大きな欠点があることを認めました。
彼女はため息をついた：私には母乳育児にかかっているおっぱいが残っていない。
それは間違いなく価値がありますが、私の妊娠中のおっぱいを取り戻したいと思います。
しかし、すべてを手に入れることはできません。いくつかの欠点があります。
そして、過去に彼女は豊胸手術を受けることを考えていましたが、彼女は今それをやり遂げるにはあまりにも怖いです。
しかし、少しのデフレは別として、サミアにとっては元の形に戻るのは楽だったようです。妊娠2回目に入った後、7ポンド7ポンドに戻りました。
彼女はそれをクランチと健康的な食事に置きますが、ジムのバニーに変身していないと主張します。
サミアは言った：私は以前ジムに通っていたが、運動中に見られるのは好きではない。
あなたが汗をかいて痛みを感じているときに、人々があなたを見るのは何か問題があります。サミアはフレイヤがすでに1歳であるとは信じられません。
彼女は言った：それはとても速く行ったが、それは素晴らしかった。
私が最も苦労したのは睡眠不足です。私は一年以上一晩中眠っていませんでした。
しかし、フレイヤは素晴らしいです、彼女は完璧です。彼女は私の女の子です。
彼女の喜びにもかかわらず、母性はサミアに衝撃を与えました。
彼女は言った：Idはこれまでおむつを変えたことさえなかったので、それはただ圧倒的でした。
マット・ジョンソンとアシュリー・ロバーツ
まるで、私はこの小さな人を持っています、私は今何をしますか？しかし、私にはたくさんの助けがありました。
私のお母さんとマシューズのお母さんは素晴らしかったです、そして私は私にアドバイスをしてくれている赤ちゃんとたくさんの友達がいます。
彼らには、リアン、ジュリア・ハワース（クレア）、アリ・キング（カーラ）、アンディ・ワイメント（カーク）を演じるコリーの共演者ジェーン・ダンソンが含まれます。
彼女は言った：私は男の子だけでなく女の子にも素晴らしいアドバイスをしました。
不動産開発業者のマシュー（34歳）も親子関係を築いています。
サミアは言った：彼は彼がフレイヤを崇拝する世界で最高のお父さんです。彼女がいることで私たちは親密になりました。あなたがすでに強い結婚生活を送っているなら、そうなると思います。
フレイヤは私たち二人が完全に混ざり合っているように見えます。彼女の唇、口、あごは私のものであり、彼女の目は彼女のお父さんのようです。
幸せなカップルは、チェシャーのアルダリーエッジにある自宅で小さなスミスの群れを広げますか？笑顔のサミアは冗談を言った：まだだ！もう寝る前に一晩寝る必要があります。
ニキータ・メイク・オア・ブレイク
フレイヤは、サミアが春にウェザーフィールドに戻って以来、マシューズのお母さんと一緒に日々を過ごしています。
彼女は言った：フレイヤはよく世話をされており、私の母も助けてくれるので、完璧です。夜、マットと私は彼女を入浴させ、彼女に本を読み、彼女を一緒に寝かせました。
母性はサミアにインスピレーションを与えて、バフタを受賞したCiTVの子供向け番組BookabooとそのShare A BookTodayキャンペーンをサポートしました。
ショーでは、サミアとマイリーン・クラス、エミリア・フォックス、ジョニー・ベガス、バーナード・クリビンスなどの有名人が、ストーリーを読むまで演奏できないドラマーのブッカブーに子犬を読みました。
サミアは言った：私はいつも少し本の虫であり、子供の頃はいつも夜に自分自身に読んでいたので、私はそれをやりたかった。
私はイーニッド・ブライトン、特に彼女のテイルズ・オブ・トイランドが大好きでした。そして、彼女は本への愛情を子供に伝えようと決心しました。彼女は言った：フレイヤは彼女がいつもオフになりたいと思っている段階にありますが、読書は彼女を落ち着かせます。
彼女はペッパピッグの本が好きで、私が彼女に本を読んでいるとき、私たちは素敵な抱擁を持っています。
そして、彼女は彼女のリトルミスサンシャインの本をとても愛しています。私たちはそれを私たちと一緒に持っていき、彼女がレストランで遊んだら彼女に渡します。
彼女はまた、めくることができるページのあるメニューが好きです。
サミアは現在、12月のCorries 50thanniversaryスペシャルで忙しく、ウェザーフィールドで路面電車が墜落し、住民の一部を連れ去る中、クラッシュバンウォロップの興奮の1週間です。
2000年以来コリーの常連であるサミアでさえ、誰が滞在し、誰が行くのかを知りません。
彼女は言った：彼らはそれについて私たちに多くを語っていません。彼女は次のように付け加えました。{40周年を思い出すことができるので、50周年を祝っていたのは年をとったような気がします。
しかし、私はさらに50年間滞在する予定はなく、一度に1日だけかかります。何百万人もの熱狂的なファンがサミアが画面上で成長するのを見て、ITV1石鹸で10年経った後も、彼女は最も愛されている番組の1つです。そして最もセクシーなキャラクター。
そして今、彼女はミイラの中で最もおいしいものでもあります。
しかし、サミアはくすくす笑いました：私はほとんどの場合そのように感じません。
私は幸せなミイラですが、睡眠不足で小さなミイラです。
features@people.co.uk
Bookabooは、11月1日からCiTVの平日とITV1の日曜日に開催されます。
