国の上下にあるほとんどの英国人は最高32度の気温で焼けるように暑いので、多くの人は今夜寝ているときにファンを一気にオンにするつもりです。
しかし、一部の専門家によると、ファンを一晩置いておくと、健康を守るために知っておくべきいくつかの短所があるかもしれません。
ファンと一緒に寝ると、実際には空気だけでなく花粉やほこりも循環する可能性があります。これはアレルギーや喘息に苦しむ人には理想的ではありません。 SleepAdvisorが報告します。
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「ファンをよく見てください」とSleepAdvisorが提案します。 「ブレードにほこりが溜まっている場合は、電源を入れるたびにそれらの粒子が空中を飛んでいます。」
今夜ファンを維持することを計画している場合は、よく考えてください ((画像:ゲッティイメージズ)
ファンが乾く可能性があるため、ファンが一晩中いることで肌が苦しむこともあります。ファンは鼻腔を乾燥させる可能性もありますが、その結果、体が過剰な粘液を生成し、目覚めている感覚がすべて詰まっています。
睡眠アドバイザーはまた、涼しい空気が朝の目覚めを硬直させる可能性があると警告しました。
「これは、集中した冷たい空気が筋肉を緊張させてけいれんさせる可能性があるためです」と専門家は説明し、これは首と顔のすぐ隣でファンと一緒に寝ている人に最も頻繁に起こると付け加えています。
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それは、英国人が国の上下に猛暑をもたらした前例のない熱波からのあらゆる形の休息を求めているときに起こります。
ファンはまたあなたの肌を乾燥させるかもしれません ((画像:ゲッティイメージズ)
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英国気象庁は月曜日に、英国のさまざまな地域で初めての極度の暑さの警告を発しました。これから数日は最高33度の気温になるでしょう。
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この警告は、英国全土の公衆衛生パートナーに発行され、木曜日の深夜まで実施され、ウェールズの大部分、イングランド南西部のすべて、およびイングランド南部と中央部の一部を対象としています。
予報が異常に高い気温を示し続けているので、特に西部地域では、 そして日曜日の後、イングランドとウェールズで一年で最も暑い日として記録されました。
一晩中扇風機をつけていると、朝起きて硬直することもあります ((画像:ゲッティイメージズ/ iStockphoto)
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週末と月曜日の猛暑は、イギリスで封鎖解除の初日を楽しんだ人々が日光浴をするためにビーチに群がるのを見ました。
英国気象庁は、暑い気候が最も脆弱な人々を危険にさらす可能性があり、より広い人口が日焼けや熱疲労(脱水症、吐き気、倦怠感)やその他の熱関連の病気を含む健康への悪影響を経験する可能性があると警告しました。